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La psychogénéalogie est une approche qui permet de comprendre l’influence des générations précédentes sur notre vie actuelle. En étudiant l’histoire familiale, les répétitions, secrets, loyautés invisibles ou événements marquants, chacun peut identifier les patterns qui impactent sa vie, ses choix, ses relations et son équilibre émotionnel.

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Vous souhaitez approfondir vos compétences dans un domaine précis, sans nécessairement suivre un cursus complet ?
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La formation en sophrologie proposée par l’I.E.P.A. s’inscrit dans une démarche globale de compréhension du lien corps-esprit et d’accompagnement thérapeutique.

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Qu’est-ce que le gaslighting ?

Le gaslighting n’est pas réservé qu’aux relations de couple. Très souvent mis en avant, il est vrai que les manipulateurs en couple s’équipent de ces techniques pour manipuler leurs victimes. Toutefois, il est possible d’être victime d’abus mental par un collègue, un supérieur, un ami ou même un membre de sa famille. […]